Archive for 8月 8th, 2017

プチ断食モドキ

ココ数日、消化に良いものをひたすら摂っていたのです。

そしたら、肌の調子が明らかにイイ!
しょっぱいもの食べたらむくむとか、
お菓子食べたらあれるとか、
そのぐらいは思ってましたけど、食べるものでこうも違いますか。とビックリ。

そろそろ、お肉がっつり食べたい!フライドポテトも、お菓子も食べたい~ てなってますけど。
ほどほどに好きなものを食べつつ、たまには胃腸やお肌も休ませてあげないといけませんね(^^)