ちょっとだけ気をつけている

 

自宅ではもっぱら白湯を飲んでおります。

たまにお茶を飲みますが、ほうじ茶とかコーン茶とかハーブティーとか、癒家のお客様にはおなじみの、カフェイン無しor少なめのものしか家に置いてません。

それも一杯飲めば「もういいや( ´∀`)」となります。

 

と言うと何やら良さげに聞こえますが、仕事中、つまり一日の大半は、前回書いたようにお抹茶やらコーヒーやら、スポーツドリンクやらに氷を入れてごくごく飲み、ついでに氷をボリボリ食べてますヽ(・∀・)ノ

 

オフの時間の白湯でかろうじてバランスを… いや、取れてるのか…?ってぐらいのゆるさです。

 

ストイックに体に良いことをしようと心がけて「うまくいかない(>_<)」と思っている方がおられましたら、川西のテキトウさを思い出して、「全然大丈夫だわヽ(・∀・)ノ」となっていただければ幸いです。

 

コメント

  1. わだぱんまん

    お仕事、お疲れ様です( ・∇・)

    癒家のコーン茶、あの香ばしさが好きです(*´∀`)

    白湯は仕事場でたまに飲みますよ(^-^)

    …逆流性食道炎で、炭水化物や糖分を入れるとウプッってなる時に、ですが(;´∀`)

    ↑長丁場で喉が渇く、でもカフェインや糖分は胃に…冷たいのもなぁって時です(,,・д・)

  2. わだぱんまん様、こんばんは、ありがとうございます( ・∇・)

    コーン茶、ほっとしますよねぇ( ´∀`)

    流性食道炎なんですね!?つらいですね(>_<)
    そんな時にも安心の白湯。
    しかし長丁場だとカロリーが足りないですよね…
    ご無理なさいませんように(´д`|||)

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