昨年の記録

 

昨年の私の一日あたり最長施術時間は7.5時間でした。

記録したのは年末のある日です。はい。

 

一年中、いつであっても、来られるお客様にとっては大事なその時。

とはいえやはり一年の締めくくりである12月。

できるだけたくさんお客様に来ていただきたい。

年末年始は三日間、なにもせずに休むことも可能。

というわけで。

 

リミッター解除!!

 

という意気込みでおりました結果です。

来てくださった皆さま、ありがとうございました。

それでもご予約をお取りできなかった皆さま、申し訳ありません。またお待ちしております。

 

最終日までその勢いのままやり遂げ、体力をほぼ使い切り、頭も舌もまわらない状態で思ったのが、「これは… 痩せたんじゃない?」

体脂肪計に乗ったところ、体脂肪率12%台を記録しました!これまた新記録!

体重が減ったというより筋肉が増えたという実感あり。12%台って、バキバキですよ!

 

その後三日間は予定どおり、よく寝て、お風呂に浸かって、よく食べて。

で、仕事はじめはすっかり元気回復!

体脂肪もおそらく、おもち効果で元通りだと思います。(測ってません。)

 

昨年ずっと頭にあったのが、日々続けていくことの重要性。

そのためにバランスをとりつつ頑張ること。

 

けっこうちゃんとやれたと思うけど、もうちょっとできたような気もする。

現状維持ではつまらないし。

 

去年の経験をちからに、更なるパワーとクオリティーの拡充、記録更新を目指します。

休日は気ままにのんびりと。

体脂肪はもう、これくらいでいいです。マッチョになりすぎます。

 

年が明けて、はや一週間。

寒さやオミクロンなど心配なこともありますが。

今年も変わらず、一日一日を積み重ねていきます。

 

長いうえに最後になりましたが、何より、続けることができるありがたさ。

皆さまのおかげです。

今年もよろしくお願いいたします。

 

コメント

  1. わだぱんまん

    おはこんばんちは( ・∇・)

    毎日のお仕事、お疲れ様です(*`・ω・)ゞ

    リミッター解除、年明けからの気合いが感じられて良いですね(゜-゜)(。_。)

    次(3月頭ぐらい?)は予定通り、新記録を狙いたいと思うので、その解除は頼もしい( ´∀`)

    ただ、自分の凝りに立ち向かうにはマッチョは必要不可欠かも…

    1月から2月は厳冬となるので、防寒に努めて風邪には気を付けて下さい(^_^;)

    体脂肪率が10%台は体が冷えやすい(脂肪は密かに断熱材)ので特に( *・ω・)ノ

    あ、オミクロンは気にしない方が良いです(ーωー)

    気にしたら、皆が苦労して打ってきたせっかくのワクチンが空気になりますよ(^_^;)

  2. わだぱんまん様、おはこんばんちは。
    今年もありがとうございます( ´∀`)

    ここぞという時、条件を整えれば、けっこう頑張れるということが分かってよかったです。
    次回、筋肉・脂肪をバランスよく、ほどよいマッチョに仕上げてお待ちしてます。ご安心くださいヽ(・∀・)ノ

    今日も寒いみたいですね。
    自宅も冷えるのですが、レッグウォーマーが助かっております(^人^)
    わだぱんまん様も、お気をつけてお過ごしくださいませ!

    引き続き感染対策をしつつ、元気に営業してまいります(^○^)

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