プチ断食モドキ

ココ数日、消化に良いものをひたすら摂っていたのです。

そしたら、肌の調子が明らかにイイ!
しょっぱいもの食べたらむくむとか、
お菓子食べたらあれるとか、
そのぐらいは思ってましたけど、食べるものでこうも違いますか。とビックリ。

そろそろ、お肉がっつり食べたい!フライドポテトも、お菓子も食べたい~ てなってますけど。
ほどほどに好きなものを食べつつ、たまには胃腸やお肌も休ませてあげないといけませんね(^^)

 

コメント

  1. ちーなべ

    しょっぱい物を食べたらむくむ!
    私がむくみ易いのは比較的しょっぱい物が好きだからか。納得。
    ( ´∀`)

    この1、2週間焼き肉に行きたいと思ってて、何回か検索をしてしまった(≧∀≦)

    でも、10日には同窓会でガッツリ飲み食いできる筈なので我慢我慢。

    では、あのお方にその日を忘れないようにとお伝え下さいませ(o^-‘)b

  2. 消化によい物は肌に良いのかもしれませんが、色んな物をよく噛んで食べるのがよいでしょう。
    何かが良いと言われるとそれだけ取ろうとしますが、バランスが大切かもしれませんね。

  3. ちーなべ様、こんばんは。

    美味しいものたくさん食べられましたか?(^^)

    しょっぱいものお好きだったのですね!
    塩分も必要ですがほどほどに、美味しく健康に食べてください♪

  4. ウィキ様、こんばんは。

    バランスよく、よく噛んで~ って、子供の頃よく言われてたことですね(´∀`)
    大人になって言われなくなると忘れがち…
    ですけど、やはりだいじな事ですね♪

  5. 美味しい料理をいただきました。
    (^-^)

    密かに2次会、3次回は凛の近くで飲んでたのでマネージャーが出てこないかなぁ?と思ってた。
    ( ´艸`)

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