四国88ヶ所巡りをしだしてはや8年。コツコツと皆んなの予定を合わせて行っていたのですが、
今年94歳の祖父の体力を考えて、一泊2日で愛媛、高知の行っていないところを11ヶ所周りきってきました(*^^*)昼ごはんは車内の時間に追われるハードスケジュールでした（笑
１つでも納経が間に合わないと、またそこだけのために行かなくては行けないので、必死です！

お寺の一つで、かなり歩いて坂道や階段を上らないとたどり着けないところがあり、
断念した祖父を下に置いてきてしまったので、ダッシュで上って、ダッシュで下ったため、
お尻から足がダルくて、、、子供を抱っこしたり、祖父を支えたりと腰もカチカチです。

疲労困憊です！よく88ヶ所巡りをしている方に入らせて頂くのですが、

身をもってしんどいことを感じております＾＾

残すは徳島に一ヶ所のみ！そこはロープウェイがあるところなので、じっくりと楽しみたいと思います♪

だいぶん寒くなってきましたねヽ(^o^)
最近家で過ごす時、厚手の靴下やタイツを履くようになってきました。
指先や足首が冷えて冷えて、特にお風呂に入る時に足首から下が熱く感じて、
あ～冷えているなと毎日実感しています( ´ ▽ ` )

足先が冷えていると、身体も寒く感じますよね！
重力の関係もあり、足は血行不良になりやすく冷えたり浮腫んだり。

足の流れが促進すると、全身の流れがよくなり、身体も温まります(o^^o)
是非是非、足をほぐして冷え対策しにお越しくださいませ♪

他のメニューともセットもお勧めです＾＾

先週の日曜日に3歳と5歳の子供の七五三のお祝いをしました。

朝から3歳の子供のヘアーセットをして、着物を着せて♪

私も3歳の時に来た着物なので、何やら感慨深いものがありましたヽ(^o^)

でもその時の私は自分で前髪を切ってしまっていたので、

母がなんとか整えてくれていたけど、玉ねぎみたいな髪型でした（泣

父親似の子供ですが、今度実家にある自分の写真と見比べてみようと思います(o^^o)

なんだかんだ似ているはず！

天候にも恵まれて、良い記念日になりました(*ﾟ∀ﾟ*)

昼間に用意しているアロマのオイルの香りに、【バランス】というブレンドオイルがございます♪

安らぎのブレンドオイルで、ウッディーで魅力的な香りが心を落ち着け、安らぎやくつろぎ感をもたらします。仕事や家事、人間関係の疲れなどで心のバランスが崩れそうな方にお勧めです◎

心の平穏と精神のバランスを促すこの安らぎの香りで心身ともにリラックスして頂ければなと思います(*^^*)

3種類のブレンドオイルをご用意しているのですが、1番選ばれている人気の香りです♪

是非、アロマのメニューでリラックスしにお越しくださいませ^ ^

先日西村ジョイで動物と触れ合えたり、スタンプラリーなど子供向けのイベントがあったので行ってみました。その他にもイベントをしていたので行ってみると、庭に置く可愛い置物や、吊るすオブジェや植木鉢などがいっぱいあって、担当のスタッフの人に声をかけると、安い値札に変えてくれるというなんとも素敵な売りつくしセールみたいな事をしていました(*^^*)

いつも植物を買いに行くたび、可愛いなぁ〜欲しいなぁ〜と思いつつ、2000円以上とかするので手が出ませんでした。1000円台でも我慢してましたが、何と、声をかけると100円、300円に！これは買うでしょう(^o^)/

ちょっと感覚が麻痺して何も考えず、欲しい物をどんどん入れていったら結局5000円分ぐらいの値段になりましたが、物として大量に購入できたので、大満足の日となりました(o^^o)

ダンボール2箱分位になり、一箱は庭に出して、一箱は丸々押し入れに、、、

怒られないように隠しました（笑

肩こりに悩まされております。ここ8年間は特に(*´∀｀*)

それはなぜか！寝相の素晴らしい子供達と寝ているからです（笑

熟睡も出来ないので、頭もスッキリしない、、、頭皮が固まってきています(＞人＜;)

寒さもプラスされてきて、ダルおも〜です。

他にも飼っているペットと眠っている方、マクラが合わない方、出張が多くてホテルのベットが合わない方様々な理由で、肩周りがしんどい方多いです。

肩甲骨周りをしっかりとほぐしてから、肩、首をほぐして、頭をスッキリさせるのはいかがでしょうか？

季節の変わり目で、頭もしんどい方多いはず！

是非、肩甲骨を含めた首肩周りをサクッとほぐしにお越しくださいませ(o^^o)

先日まんのう公園でイベントがありまして、仮面ライダーショーを見ました＾＾

その後も和太鼓やマジック、阿波踊りなど色々あって、芸人のあばれる君のネタを見ました。

子供向けの番組にでている為、凄く子供に人気があったのですが、私の子供はその番組を見たことがなく全く興味を持たなくて（笑　その会場内に設置してくれている小さな子供向けの遊び場で遊びたいとの事。

前列の中央に場所取りしていたので、ゴゾゴゾされても大変なので、小2のお兄ちゃんに弟、妹を任せて遠目に子供の姿を確認しつつ私はあばれる君のネタを堪能(^_^*)

司会のお姉さんが「あばれる君ありがとうございました。」と見送った後、

「ここで迷子のお知らせです。◯◯ちゃん、3歳が迷子でお母様を待ってます。」と(＞人＜;)

迎えに行くと、椅子の上でウキウキ足をバタバタさせながら笑顔で待っている子供を発見しました。

裸足で上着を前後ろ逆に着た変な格好の子ども。「お兄ちゃんパパが抱っこしてくれたの♪」と嬉しそうに教えてくれました。そう、皆んな騙されてます。意図的な迷子です(　˙-˙　)この子は私の場所もお兄ちゃんの場所もバッチリ把握していました。タイプの男性だったのでしょう、、、

お出かけする度に大変なあばれる娘です。

今日朝のニュースでチラッとみたのですが、
昼と夜との気温差で女性の9割ぐらいがここ最近むくみを感じているとの事。

昼間の暑い時に水分を沢山摂るけど、夕方ぐらいから涼しくなる為、汗として出ていかず
むくみになるのだそうです。

やはりそれにはお風呂がいいとの事。38℃くらいの湯船に10分～15分。
私も毎日湯船に浸かってはいますが、烏の行水です（笑
自分のケアのためもう少し時間をかけるようにします＾＾

そして三連休の最終日は動物園に行って来たのですが、たくさん歩いて、
家に帰ってから、足のだるいことだるいこと。
ホテルにお泊りのご旅行の方が足がしんどいと、オイルマッサージに来てくださる事が頭に浮かんできました。秋は紅葉の時期で沢山歩いたり、過ごしやすい季節でお出かけされる方も多い時期。
そしてむくみの秋でもあります。

オプションに30分の膝下～足裏のオイルのメニューがございます(*^^*)
是非お疲れの方、むくみの気になる方はサクッと流しにお立ち寄りくださいませ♪
もちろん組み合わせも◎

一昨日、子供の運動会に行ってきました＾＾

3歳と5歳の子どもの運動会です。子供の成長をちゃんと撮影しなければと、

事前に主人や祖父母や妹にプログラムや撮影ポイント、帽子の色などを共有。

さあ、いざ出陣！なのですが、主人や私の父は何も把握していなくて、あさっての方向でボーっと待機しているのです(＞人＜;)

こっちで待機。向こうからこっちに走ってくるよ。

ダンスの時はここの辺りで踊るよ、ここで場所取りして。

次親子演技行ってきて。

と指示を出さないと、よくわからないところでフラフラしたり休憩してたり。

何度もはぁ〜となりましたが、子供の頑張る姿に怒りを抑えることが出来ました（笑

親の方がバタバタの運動会でした(*´꒳`*)

メニューのオプションでAtama（頭と顔）がございます。最近はオプションでAtamaを選ぶ方が増えています。

寝不足やストレス、眼の疲れなど様々な要因で頭皮が固い方多いです。

頭皮が固いと、全身に張り巡らされているリンパの流れも悪くなり、むくみやすくなります。
また頭皮は顔と繋がっている為、顔のむくみや血色の悪さの原因にも！

全身の流れがスムーズになると乱れた自律神経のバランスも整います。

普段なかなか寝付けない方も自律神経のバランスが整う事で

ぐっすりと眠りにつく事が出来ます◎

施術後は頭がクリアに、お身体は楽になっているはず(^o^)/
是非、Atamaとのセットでお身体ほぐしにお越しくださいませ♪