最近出勤すると、本棚のところに置いてあるロールオンタイプのブレンドオイルの香りを楽しんでます♪
6種類あるのですが、私のお気に入りはインチューンです。
スパイスが効いていて、ムスクのような甘い香りがします^o^

集中力を高めたい方におすすめの香りですヽ(^o^)

香りを嗅ぐと、頭がスッキリする感じが◎
仕事の前に首の辺りにつけて、集中力を高めております(^o^)/

是非、皆様もご自分に合う香りを見つけて下さいませ♪

昨日はかなり久々に晴れた七夕になりましたね！
夜に空を見上げると、星が綺麗で天の川も確認出来ました(*^^*)
うっすらですが、たぶん天の川。

家の中はジメジメですが、外は涼しく快適でした♪

ぐっすりと眠りに付きにくい時期ですよね！こんな時は爽やかなハーブ系の香りに包まれながら、ほぐし流すアロマのメニューがおすすめですヽ(^o^)
中でもペパーミント、レモンのスッキリ系の香りに加え、ユーカリ、メラルーカの樹木の清潔感のある香りをブレンドした呼吸器系をサポートする精油がお勧め◎

呼吸を楽にして、神経を落ち着かせてくれるので
呼吸が浅く、なかなか寝付けない方にも◎

是非、爽やかなゆったりとしたひと時をお過ごしくださいませ(^^)/

本格的にジメジメしてきて、なんだか息苦しいですね、、、

最近は水回りの掃除に気を付けています。後、食べ物をすぐに冷蔵庫へ。

こまめにこまめに、、、と面倒臭いのに加えて、コバエと戦っております(;_;)

なんで今年はこんなにコバエが出るんだとプンプンしていると、

多分クワガタの土の中から出てきたのかもとの事。生き物を飼うって色々大変ですね(*_*)

コバエ取りを買って置いたのですが、いっこうに入って来ない！湿気にコバエにイライラしております（笑　そんな時はエアコンをつけて頭を冷やします(*´꒳`*)あまり我慢せず、エアコンの力を借りてリラックスしようと思います♪皆様、イライラしたり喧嘩になりそうな時は、涼しい部屋へ避難してくださね(*^o^*)

暑い日があったり、雨でジメッとした日があったり。
また5月の疲れも出てきて、体調を崩したりしている方多いみたいです。
暑いと食欲も落ちてきますよね、、、

そんな方に、Atama 30分＋AROMA90分お勧めです♪

オイルでお身体をしっかり、またジワッと流してリラックス(^^)

香りにも癒されます◎

アロマの施術後、頭やお顔もほぐして全身の流れをスムーズに！

全身の流れがスムーズになると乱れた自律神経のバランスも整います。

最近寝苦しくてなかなか寝付けない方多いのではないでしょうか？

普段なかなか寝付けない方も自律神経のバランスが整う事でぐっすりと

眠りにつく事が出来ます(*^^*)

是非、ゆっくりとしたひと時をご堪能くださいませ♪

先日マネージャーにタイ式でこんなストレッチもいいかもと、試しにしてもらったのですが、

思った以上に私の身体が硬くなっていて(´∀｀)

「マネージャー！それくらいでかなり効いてます！」と。

丸くなった体勢のマネージャーの上に上向きに寝そべってブリッチの形になるのですが、

まぁー反らない反らない(;_;)昔はブリッジしても余裕だったのに、、、やっぱり年齢を重ねると

気付けば硬くなっていますね。コツコツと家でもストレッチして伸ばさないとっ(￣^￣)

自分ではなかなか伸ばさない方、是非是非タイ式を体験しにお越しくださいませ♪

ここの凝りをしっかりほぐして、リラックスもしたい！
そんな方にお勧めのメニューが、
オプション＋アロマの組み合わせです(^^)

選んだオプションの場所を集中的にほぐします。
腰周り、肩甲骨周り、頭＆顔から選んでいただきます。

アロマの香りに包まれながら、ゆっくりと心地よい圧で流していきます♪
3種類のブレンドオイルをご用意しております。

夢見心地でうとうととリラックス◎
はいかがでしょうか？(*^^*)

だんだん気温も上がってしんどい梅雨の時期ですね、、、
ぜひ、気分転換にお越しくださいませ(^o^)/

先週塩江に蛍をみに行きました。蛍をみに沢山の人が来ていました。

毎年行っているので、暗い中長男はサクサク歩いて行ってしまい、気付いたら蛍を捕まえていました(*´꒳`*)

川の上に私の祖父と母がいて、遠くから蛍を見ていたので、見せに行ったり、他の人や小さい子供たちに見せて回っていました（笑

しばらく子供の手にとまっていましたが、最後は役目を果たしたように飛んで行きました(*^^*)

優しくひかる光に水の音。とっても癒されました。

また今週行けたらどこかに蛍を見に行きたいです♪

急に湿度が高くなり、過ごしにくかったり、寝苦しい時期になりましたね、、、

そんなジメジメしてしんどい時期にハーブ系のさっぱりとした香りに包まれながら、全身を流すのはいかがでしょうか^ ^

清涼感があり、身も心もスッキリです♪

バジル、グレープフルーツ、サイプレス、マジョラム、ラベンダー、ペパーミントがブレンドされています♪

筋肉をリラックスさせ、緊張をほぐし、組織の炎症を和らげます。また血液やリンパの流れも促進しますので、かなり凝っている方にお勧めです！

昼と夜の時間に3種類ずつ、計6種類のブレンドオイルをご用意しております(*^^*)

きっと好みの香りに出会えるはず◎

是非、気分転換にお越しくださいませ♪

毎年書いてるのでですが、いつも5月の2週目位に実家で田植えをしています。

ちなみに私はちょとした手伝いと応援係です（笑　お昼ご飯の調達や苗を運んだりぐらい。後は、トラクターに子供を乗せてもらってるのを撮影^ ^ 邪魔をしているくらいです(´∀｀*)いつも田植え機の調子が悪く、出だしが遅くなり、夜の暗い中田植え機を洗うのが恒例でしたが、一昨年新しく買い直したため、朝の10時から始まり、4時に終わって機械を洗う。なんともスムーズでストレスフリーです♪

毎年手伝いはしているけど、私たちの代ではしないかな〜と姉妹で話してます。苗の調達や、水の管理、機械のメンテナンス。わからない事だらけ。特に水の管理が分からない。他の方の田んぼもあるので順番があるそうです。親がいるうちに子供達と自然に触れ合う行事を楽しみたいと思います♪

最近は寒暖差が激しいので、自律神経が乱れてしまい、
体温調整がうまくいかなかったり、気分的にイライラしてしまいやすいそうです。

また、女性の方に多いのですが、足が冷たくて浮腫んでいる方がかなり多いです。

寒くても冷え、暑い日でもてもエアコンで冷える！年中冷えっぱなしです(＞人＜;)

そんな方にアロマお勧めです♪

アロマの香りでリラックスして頂きながら、しっかりと流していきますので、

血液、リンパの流れがスムーズになり凝りや浮腫が和らぎます(*^o^*)

施術前の足湯では、足を温めながらほぐします！

意外と足湯が人気です＾＾

施術前にホッとひと息ついて、心身ともに落ち着けるひと時を是非ご堪能くださいませ(*^^*)