母にスポーツ施設利用券を何枚か
もらいました( *｀ω´)

泳ぐの好きだし、肩こりだし、
よくお客様にも水泳を勧めているので
私もしようかなと時折実家で準備してます。

なんの準備かって？

水着に、キャップ、ゴーグルの発掘。

高校の時の水着は誰かにあげたらしく、
姉から適当な物をもらい。
ゴーグルは色褪せてました。
キャップは見付からず、購入しなければ(＞人＜;)

準備で終わる可能性85%！！

なまった体にムチ打ち、ランニング、筋トレ
を始めなくては！

自分のペースでボチボチ頑張ってみます(^o^)/

田町交番の裏にある『松屋食堂』ってご存知でしょうか。

入口の料理サンプルが目を引くので
ずーっと昔から気になっていたのですが
入る勇気もなく。。。

でも、思いきって行ってきました！

銀皿にのった、超シンプルなオムライスは550円
かなりのボリュームです。
紙ナプキンに包まれた、スプーンも懐かしい。

そしてチキンカツが絶品♡
ケチャップまでもがうますぎる。

これなら好物のトンカツも
うまいんじゃないかと心躍る。

戦後から営業している昭和の味。
大衆食堂LOVE♡

こんにちは！
更新が一日遅れてしまいました…(>_<) すみません。。。 最近、とある健康グッズを購入しました。 その名も…青竹踏み(￣▽￣) 小橋選手のオススメ健康法です。 「歯磨きの時に踏みながらしたらいいよ」 ナルホドゥ！(^O^) 時間をさいてするでもなく。 ながら感がいい◎ 続けられる〜♩ これが結構痛いもので(*_*) 涼しい顔してフミフミできるものなのか。

今日は人生2回目のﾊﾞﾙｻﾝを炊きました(*´-`)

一回目は悲惨で・・・

ﾊﾞﾙｻﾝは放置時間一時間と思い一時間半弱暇潰しし家へ・・・

何か目の前がﾓｸﾓｸだわ！換気換気♪→ちょっと眠いからお昼寝♪→ｺﾞﾎｺﾞﾎ→ｺﾞﾎｺﾞﾎ→目を開けると

まだﾓｸﾓｸ→何かおかしい・・・

と、やっと説明書を手に(笑)

やっぱり説明書は確認しなきゃ！！

今日は３回読み返し大成功です(*´∀`)♪

皆様ﾊﾞﾙｻﾝにご注意です(笑)

子供の頃からテレビでは慣れ親しんだ吉本新喜劇、ついに生で観覧してきたわよ。

新座長就任スペシャル公演。

前から三列目だもんね(￣▽￣)b
端やけど…

そのライブ感たるや、もう3Dのごとし。

アーティストならばギターピックでも投げる代わり、客席に向かって飴ちゃんをばらまくあたりさすがの大阪。
超近い！

そしてわたくしは、観客を笑わせようと心血をそそぐ座員達の姿勢を見せられて感涙さえ流す。

喜劇だというのに。

素晴らしきかな大阪文化、吉本！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日、就寝の際なかなか寝付けずベッドでゴロゴロしてたら
ものすごく近くでブーーーン・・・・って音がした。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これはもうタダ事ではない。
部屋を見渡すとやはりGでした。

絶句

急いで洗面所からゴキジェットを持ってきて
部屋中ふりまいてスグにやっつけたけど、
ワタシ、Gの後始末が出来なくて・・

どうしようか散々悩んで一時間くらい経過したのち
色んな始末の方法をネットで調べたけど
どれも悪夢。

さらにそこから時間が経過。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　酒の力を借りる事に。

チューハイを一気飲みして
手にビニールをはめてトイレットペーパーを何枚も重ねて
まずはボールペンを掴む練習をした。

他にも置物を掴んでみたり
途中で無意識に現実逃避してしまい
随分と関係のないモノまでたくさん掴んでた。

そのうち酔った勢いと老眼とが重なって
目がかすんできたので、
このまま獲物をしっかり見定める事が出来るのか
さらに不安になり、酒を飲んだ事をとても後悔した。

いよいよ本番に挑む時
一回勇気をだして掴もうとしたけど
ビビりすぎて、キャーーーってなった勢いでお尻が緩んでたのか
オナラが出ちゃった事に自分でも真面目に驚きました。
こんな緊張感の中、自分で笑ってしまいました。

いろいろあったけど、任務は終了。
もうグッタリな夜でした。

自分メンテナンスには何がいいのかとみっちゃんに相談したところ、ヨガが良いかもということで、ヨガ教室に通い始めました。
まだ２回しか行ってないのだけど。

見た目「ヨガしてそう」と言われる私ですが、森ちゃん同様、体がかなり硬い。
でもみっちゃんも「できることをやればいい」と言うし、元々ヨガって、体を伸ばしてリラックス～ みたいなイメージを持っていたのです。

…甘かった！正直なめてました。すみません(-“”-;)

前屈でプルプルしてると、先生が優しく背中をグイーっと、グイーーーーー っと押してくれます。
無言で頑張りますが、内心、先生をはね除けて「痛いー！！」と大声で叫びだしたいくらいキツい。
でも、姿勢を戻したとたん、普段から張ってた脚がスーっと楽に( ・∇・)スゴイ！

初回は翌日に激しい筋肉痛になりました(笑
２回目の昨日は、帰ってからゆっくりお風呂につかりノンビリ過ごしたので無事です(^^)v
キツい分ものすごく「やった感」があるのと、今まで考えたこともなかった格好になるのが面白い！
左右同じ動きをするので、ここの右側に違和感が…とか体の状態が分かったり勉強になることも◎

まずはプルプルしなくなることを目指して頑張ろうと思います☆

ある朝のお仕事終わりに
まりあんを車に乗せて帰りました♪
　
　

まりあん「コンビニ寄りたいので、
　　　　そこのコンビニでテイクオフしてください！」

　
　
　
‥‥(;ﾟдﾟ)

飛べないからーーーッ！！(笑)(笑)(笑)
　

この間、ワシ◯トンホテルは結婚式に参加してた方たちで賑わっておりました(*´∀`*)

楽しそうでハッピーな光景です。

そしてあるお客様に
『今日はホテルが賑わってるね。何があったんだろうね』
と、聞かれ私は
『結婚式があったみたいです。その遺族が泊まってるんです。』と。

(･_･)…。

書くことを決めていたはずなのにブログを開いたとたん忘れました笑

昔からものすごく身体が硬い私。
去年から時々ヨガに行っていますが全く柔らかくなりません。笑
なんで同じ人間なのにこんなに差が出るのか、、、、
いつも不思議に思います。
そんなことを考えていたとき、もしかして身体が硬いと思い込んでるだけなのでは？と突然思い、「私は身体が柔らかい」と暗示をかけて前屈をしてみました。

やっぱり硬かったです。

毎日の積み重ねが大事なんだろうと三日坊主の私は思いました。