Archive for 8月 20th, 2014

からだにいいこと。

こんな健康雑誌があったような。。。

最近、わたくし白湯を飲みはじめました。

最初の頃は不味くて、白湯を飲むことが苦痛でしたが
きちんとした作り方を教えてもらい
飲んでみると『あまーい♡(≧∇≦)』
ただの、お湯がこんなに甘いとは感激です。

それに加え
朝と寝る前にTVとPCをつけるのをやめました。
もちろん寝る前のビールも。

わたしは、いったいどこに向かっていくのでしょう( ̄▽ ̄)w