Archive for 7月 10th, 2025

脱!足の浮腫み

最近、「エアコンで冷えて足がむくむ。」と足のむくみを気にされる方、
増えてきています。
気温がちょうど良い季節が短くなってきたので、、、
そうなると年中浮腫んでしまいますね(*_*)

私は仕事で動き回るし、同じ体勢でいる事があまり無いのと、
足の筋肉もまあまああるので(笑)、あまり浮腫みは気にならないのですが、
実感として、夏の方が足首が冷えて、少し痛さを感じています(;_;)

暑くて靴下をはかないし、冬に比べて冷たいものを飲んでしまっています。
体の内からも外からも冷やしてしまっているので、浮腫みも起こりやすくなりますよね!

IYASHIYAでは足湯で足を温めてから、施術に入りますが、
浮腫みが気になる方にはオプションにあるAshi30分をプラスしたメニューがお勧めです♪

オイルを使って膝下から足裏までをしっかりと流します。
スッキリと血液の流れを促してから、ほぐしやタイのメニューでじっくりと全身
ほぐすのはいかがでしょうか?

とっても暑いですが意外とお身体は冷えています!
是非、足を流してむくみの解消を◎

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