紫外線で疲れる
Posted in 内海 on 08/20/2025 12:13 pm by kuni8月に入って子供と流れるプールに2回行きました(*^^*)
外プールなので暑い！！！ですが、浮き輪に乗って浮いてればいいので楽々♪
どちらかと言うとプールに入るまでの準備や段取りが大変でした(*´-`)
やはり紫外線に長時間当たるとどっと疲れますね(._.)
紫外線は交感神経を刺激しすぎるので、体が常に緊張モードになり、
だるさや頭痛を感じやすくなるみたいです。
他にも理由がありますが、
そんな時はアロマがお勧めです◎
香りに包まれながら是非深い眠りに、、、
全身をゆっくりと流して、ホッとひと息つける時間を心を込めてお手伝いいたします。
お出かけや家族サービスでお疲れの方は、溜まった疲れをリセットしに、
ぜひいらして下さいヽ(^o^)
癒家 ＫＵN I
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