暑すぎても、エアコンなどで冷えても、どちらにしても血液循環が悪くなるそうです。
やはりぬるめのお風呂に入るのが良いみたいです(o^^o)
夏になると暑くてシャワーで済ませる方多いのではないでしょうか？
私は毎日浸かるようにしてますが、お風呂に浸かるたび思うことが！
自分が思っている以上に身体が冷えている！という事(＞人＜;)
特に足首です。はじめに熱さを1番感じ、しばらくジンジンします( ´ ▽ ` )
血液循環が悪いと、凝りやすくなりますし、体温調節も上手くいかなくなって夏バテを
起こしやすいです。
IYASHIYAでは足湯から始まり、流れが悪くなりやすい足を温める事で、
全身の流れが促されて、その後の施術がほぐれやすくなります◎
是非お身体をほぐして、夏バテ対策するのはいかがでしょうか？
暑くなり、アロマが人気の時期がきました^ ^
清涼感のあるハーブ系の香りがとってもお勧めです♪
癒家 ＫＵN I
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