こないだのお休みにラウンドワンでハッスルしたら、まあ華麗に筋肉痛でしたorz
普段使わない筋肉を使うとこうなりますよね。。
ただ、私は次の日肩が上がらない状態だったのに対し、
一緒に行ってた普段あまり動かない25才女子が2日後に痛みがきたってことはわたしもまだまだ丈夫だと思い込ませて(笑)
ええ、必死です(笑)
さて。
モツ鍋食べまーーーすヽ(´▽`*)ゝ♪
ハッスル女子
投稿者 その他 on 2015/10/20 pm 07:44 by kuni
2015/10/20/ at 9:31 PM
知らなきゃ良かったお話。
筋肉痛が二日後に来ると老化が進んでいるというのは…
誤りです(o^-‘)b
若い人でも二日後に筋肉痛が来る事はあり、要は日頃使ってる筋肉とそうでない筋肉で疲れ具合が異なるため、筋肉痛の出るタイミングが違うそうです。
まあ、でも、普段の運動不足具合や使ってない筋肉の見極めにはなりそうですね(o^_^o)
2015/10/20/ at 10:47 PM
ちーなべさま★
なんと！！(゜Д゜;)
さすが物知り博士！ありがとうございます！！
そうなのですね、、勉強不足でしたorz
確かに、素直に反応する筋肉さんのおかげで、こう動いたらここにくるみたいなのが体感出来て面白いです(笑)
よ客様の痛みを共感、理解出来るようより一層精進いたします(^o^)/