前々から行こうと思っていたヨガの体験
にやっと行ってきました((((；ﾟДﾟ)))))))
かれこれ5年の月日が流れた( ´ ▽ ` )ﾉ笑

マネージャーの影響かも( *｀ω´)

たまたま私が行ける日にあったコースが、
ストレッチポールとテニスボールを使って
体をほぐすコースでした（＾◇＾）
本当はヨガがしたかったのですが、
誕生日にストレッチポールをもらっていて、
使い方のレパートリーが増えたので逆にラッキー
でしたo(^▽^)o
今までは、ポールに寝そべりゴロゴロして
背中全体をほぐすしかしてなくて、、、(ｰ ｰ;)

こんなに色々ほぐせるんだと、感動しました(^o^)/
知ってるか知ってないかで、その物の価値が
かなりかわりますよね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

これからはもっとストレッチポールを活用して、
セルフケアしていきたいです^o^

体験だけで終わらないよう、、、
頑張ります(￣◇￣;)

8月も今日が最後です。
アラサーから、アラフォーになった小橋です。

さて、わたしは昨日
忙しい週末の土曜日に快くお休みを頂き
ウルフルズの野外ライブに参戦して参りましたー♡

『復活のヤッサ！！』

毎年、夏の終わりに大阪の万博公園で
野外ライブがあったのですが
活動休止になって以来の5年ぶりです！

そして、今回は
いちばん前のエリアのチケットgetです（≧∇≦）
近くで見れるー♡

。。。。。。と思ったら
目の前は人の頭、頭、頭！

チビには過酷な環境でした。（笑）

モニターもあったのですが、
西陽で全く見えず>_< だけれども、終始笑顔で過ごせた 最高の1日でした^ ^ これで、わたしの夏は終わりです^o^

こんにちは☆

今年の３月に公開された
「LIFE」
という映画をDVDでみました。

映画のジャンルでは、ヒューマンドラマが一番好きです^_^

ストーリーももちろんよかったですが、音楽も情景もすごく良かったです！映画館で観たかったなぁ(._.)

きっと感銘を受けることのできる映画だと思います。

“To see the world,things dangerous to come to,to see behind walls,to draw closer,to find each other and to feel.That is the purpose of life.

“世界をみよ。危険に立ち向かえ。壁の裏側を見よ。もっと近づいて、お互いを知れ。それが人生の目的なのだから。

とうとう買っちゃいました。

ｽｰﾊﾟｰﾌｧﾐｺﾝ(笑)

ここ2ヵ月程前からｽｰﾊﾟｰﾌｧﾐｺﾝがしたくてしたくて！！

懐かしくないですか？？

ｽｰﾊﾟｰﾌｧﾐｺﾝ+ｶｾｯﾄ3枚くらいで4、5千円を想像してたんですが以外と高いΣ(゜Д゜)

まず本体で約4千円程、当時流行ったｶｾｯﾄ1枚1400円しました！

ﾚｼﾞに行き内心金額にﾄﾞｷﾄﾞｷでした(笑)

昔はあんなにｹﾞｰﾑが出来たのに今では休みの日に少し触れるぐらいしか・・・

何か私、大人になったな(笑)と感じました！

ちなみにｶｾｯﾄは桃太郎電鉄、聖剣伝説、ﾄﾞﾝｷｰｺﾝｸﾞ。

どれも当時流行ったｶｾｯﾄです(*´∀`)♪

昼食に中華に行きました。

八宝菜定食をオーダーしたのは良いけれど、運ばれて来たのは明らかにメニューの写真よりも多くΣ(゜д゜；)はたして完食できるのか…

メインにご飯にサラダと通常の大きさのラーメン、そこに小皿の唐揚げとデザートの杏仁豆腐。

こんなことなら、ラーメンと八宝菜にすれば良かったわ。
もっと言えば、具材は同じなのだし五目ラーメンという手もあったわ。

小皿の唐揚げにいたってはげんこつ大が二個。
なんという重厚感。

そこでふと、ある疑問がよぎったのでメニューを見返そうものなら……

唐揚げ定食の小皿がまさかの唐揚げ(￣０￣;

どんだけ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　m(__)mペコリ～

右の脇下、前鋸筋の肉離れが少しマシになってきました。
先週までナイフが常に刺さってんじゃないの?　ってくらいの痛みでしたが
痛みが薄れると、なんだか物足りない気分に。
この気持ちなんなんでしょうかね。

健康に越したことないのに
痛みがある自分も好きだったり。

筋肉痛とか大好きで、
自分の中でよく運動したんだなって目安にしてるのかな?

一番やっかいな状況を想定して備えておきたいタイプ。
少なくとも覚悟はしておきたい。
そして現実に、まぁ色んな事態が起こるもので、油断ならないわけです。

で、ふと。これって私が、「こんなこともあんなこともあるかも(-“”-;)」と思うことで起きてるんじゃないかと。
だとしたら、私の念じる力は人一倍強いのではないかと。
ってことは！「こうなるとイイナ( ´∀｀)♪」と思ってれば、ばんばん叶うんじゃないかと！！

妙な過信と開き直りに満たされ、とりあえず前向きに。
最善を望みつつ最悪に備える。
バランスよく頭に置いておくのはなかなかに難しいですが、思考の方法を変えるクセをつけていこうと思います。
さてさて、どうなるかな( ・∇・)

高松国際ホテルの前にあるファミーユというケーキやさんの横にパン屋さんも出来たと聞いていて

週末２日間そっち方面に用事があったので、帰り道にやっとパン屋さんに寄り、大量にパンを買って帰りました♪

デニッシュ生地がめーっちゃめちゃパリパリで感動して！

二日目もまた寄り道してパン屋さんへ。そして大量購入(笑)
焼きたてだったので待ちきれず車の中で食べてたら、
５歳児女子が「うわあ～おいしい♡ドキドキするう～♡」と目をキラキラさせてかぶりついてる。

一瞬意味が分からなかったのですが、
要するに美味しいパンが食べれて
嬉しくてハッピーだわ♡ってことが言いたかったのねと。

よし！
わたしもいっぱいパン食べてもっとドキドキしよう♪(笑)

こんにちは皆様

夏バテ知らず保口ですヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ
まだバテマせんよ〜負けませんよ〜♪

地元のおじいさんは、太陽より熱く！と口癖のようにいっております(*´∀`*)爆笑です。
だけどそんなイケてるひと言だいすきです(=^▽^=)

小さい頃からそんな方たちに囲まれてたお陰でしょうか
夏は好き♡

なのに気づいたら、もう８月があと一週間でおわってしまうじゃないですか！
一生懸命生きてると、時が早いですね（笑）

BBQ、海、旅、日焼け、ビッグパフェ
の予定でしたが、はて、一週間で達成できるのだろうか（笑）

とりあえず、釣に連れっててもらおう！
「海」と「日焼け」がいっぺんに叶いそうな気がします(つ∀`*)笑

皆様は、きっと充実な夏になったかと思いますが、
残り一週間の８月も充実でありますようにヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ★

今日の朝、雨が降っていましたが今は止んですごく涼しい！！
窓開けてるだけなのに涼しい！！

しかし、全国的に雨の被害がたくさん出ていて大変そうです。
ニュースを見てびっくりしました。
ここ何年か自然災害がたくさんある気がします。
その度に自分の周りと違う他県の様子に驚かされます。

しかし、明日は我が身かもしれません。
ちゃんと備えておかないと。。。

と、ニュースを深刻に見ていたらどこからか蚊が。
目の前を行ったり来たり。
蚊は身体に止まらない限り敵と見なしませんが、足にとまったので容赦はしません。
蚊と交戦をして見事勝利。
窓をあけるのもリスクがあるなぁ。。。
網戸してるのになぁ。。。。