私がやってるアシュタンガヨガは修行のヨガと言われてるくらい
きつくて何度も挫折しそうになりますが
終わった後ものすごくスッキリ爽快です。

太陽礼拝はAを5回、Bを3回するのですが
なぜ5回と3回なのか、回数の意味がわからなくて
結構有名な偉い先生に大人数の前で勇気を出して
質問したことがあったけど、ゴニョゴニョゴニョ・・・
ってごまかされるくらいいろいろ不明です。
Oh! ミステリアス・・・

私もいつか多くの受講生の前で
ゴニョゴニョってごまかしてもクレームがでないくらい
大物になりたい。

アシュタンガはとにかく練習をすればその意味がわかってくるので
質問なんかはするものではなく、
練習して体得するしかないのですよっていうのが
暗黙の了解みたいです。

またがんばろ