寒くなってきました。 持病が多い私にとって大変な冬がやってきます。笑 基本、口呼吸な私。 無意識だと口が開きっぱなしなのです。 寝ている時はもちろん無意識なので口が開いています。 最近、朝起きたら口の中がカッサカサです。 真冬はマスクをして寝ているのですが、季節の変わり目は油断しますね。 マスクを切らしてしまっているので明日こそは買いに行きたいと思います。